Как Samsung Galaxy Watch 8 измеряют уровень антиоксидантов в организме.
Что умеет «Антиоксидантный индекс» в Galaxy Watch 8
Galaxy Watch 8 отслеживают частоту сердечных сокращений, качество сна и тренировки. Теперь к этим функциям добавился «Антиоксидантный индекс». За 5 секунд он выдаёт оценку от 0 до 100 на основе сканирования большого пальца.
Индекс не измеряет все антиоксиданты в организме. Он определяет уровень каротиноидов — пигментов с антиоксидантными свойствами. Они содержатся в жёлтых, оранжевых и зелёных фруктах и овощах и накапливаются в коже. Samsung использует этот показатель как индикатор потребления овощей и фруктов. На результат также могут влиять ультрафиолет, алкоголь и стресс.
Как работает датчик
Чтобы измерить индекс, нужно:
- снять часы;
- открыть приложение Samsung Health;
- выбрать «Антиоксидантный индекс»;
- нажать «Измерить»;
- приложить большой палец к биоактивному датчику на задней панели часов.
Датчик использует многоволновую абсорбционную спектроскопию. Он освещает кожу светодиодами жёлтого, синего, фиолетового и зелёного цветов. Каротиноиды сильнее поглощают волны определённой длины — особенно синие. Фотодиоды улавливают отражённый свет, и на основе этих данных Samsung рассчитывает концентрацию каротиноидов и выводит индекс.
Большой палец выбран не случайно. Меланин и гемоглобин могут искажать оптические измерения. На коже пальца влияние меланина меньше, а давление пальца временно ограничивает приток крови — это снижает влияние гемоглобина.
Насколько точен индекс
Samsung сравнивала работу датчика с рамановской спектроскопией — лабораторным методом измерения каротиноидов в коже. Также компания сопоставляла показания с анализами крови, данными о питании и клиническими данными сотен участников.
Рандомизированное контролируемое исследование 2023 года (с участием учёных Samsung) показало сильную корреляцию между спектроскопией отражения и рамановской спектроскопией при измерении каротиноидов.
При этом Samsung не публиковала для потребителей данные о точности функции и допустимой погрешности. Компания подчёркивает: «Антиоксидантный индекс» не предназначен для диагностики или лечения заболеваний. Это ориентир для самоконтроля, а не замена анализов.
По данным обзора Engadget, показатель довольно стабилен. Например, после однодневного изменения рациона у журналистки Эми Скорхейм индекс снизился всего на два пункта, а в последующие дни колебался в диапазоне 56–60.
На каких часах доступна функция и важные нюансы
Функция есть в Galaxy Watch 8, Watch 8 Classic, Galaxy Watch Ultra, а также в более новых моделях Watch 9 и Ultra 2. В сравнительной таблице для США нет данных об этой функции для Galaxy Watch 7 — Samsung не объясняет, почему её там нет.
Ещё один важный момент: чтобы каротиноиды из пищи накопились в коже в количестве, достаточном для измерения, требуется от двух до трёх недель.
